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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	131	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	131	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	145	00:18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	157	00:24:15	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	161	00:30:19	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	161	00:36:22	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	161	00:42:18	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	170	00:48:16	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	172	00:54:08	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	168	01:00:02	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	162	01:06:17	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	171	01:12:12	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	167	01:18:01	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	164	01:24:00	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	166	01:29:50	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	163	01:35:44	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	162	01:41:50	17,00 km
18	1,00 km	6:02	6:02	157	01:47:51	18,00 km
19	1,00 km	5:57	5:57	159	01:53:49	19,00 km
20	1,00 km	5:57	5:57	160	01:59:46	20,00 km
21	1,00 km	5:59	5:59	160	02:05:45	21,00 km
22	1,00 km	5:39	5:39	166	02:11:24	22,00 km
23	1,00 km	5:59	5:59	164	02:17:23	23,00 km
24	1,00 km	5:51	5:51	164	02:23:13	24,00 km
25	0,00 km	0:01	4:04	159	02:23:14	24,00 km

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