Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
122
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
127
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
128
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
130
00:22:07
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
133
00:27:29
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
131
00:32:45
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
135
00:38:00
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
132
00:43:29
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
128
00:49:46
9,00 km
10
1,00 km
6:56
6:56
129
00:56:42
10,00 km
11
1,00 km
6:27
6:27
133
01:03:09
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
130
01:08:29
12,00 km
13
1,00 km
6:42
6:42
121
01:15:11
13,00 km
14
1,00 km
5:58
5:58
119
01:21:09
14,00 km
15
1,00 km
5:19
5:19
125
01:26:28
15,00 km
16
1,00 km
5:32
5:32
126
01:32:00
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
124
01:37:21
17,00 km
18
1,00 km
5:08
5:08
127
01:42:29
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
127
01:47:39
19,00 km
20
1,00 km
5:11
5:11
127
01:52:50
20,00 km
21
1,00 km
5:12
5:12
127
01:58:02
21,00 km
22
1,00 km
5:07
5:07
124
02:03:10
22,00 km
23
1,00 km
5:11
5:11
126
02:08:20
23,00 km
24
0,76 km
4:22
5:44
128
02:12:42
23,76 km
8 februari 2025 - 10:50
Långpass
Löpning - Distans
23,76
km
Distans
2:12:42
Tid
5:35
min/km
Snitt
127
Snittpuls
146
Maxpuls
176
Kadens
236
W
Effekt
annons