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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:27	7:27	117	00:07:27	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	131	00:14:16	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	120	00:21:10	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	119	00:28:04	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	121	00:34:54	5,00 km
6	1,00 km	6:55	6:55	122	00:41:48	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	120	00:48:36	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	123	00:55:27	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	125	01:02:11	9,00 km
10	1,00 km	6:51	6:51	126	01:09:02	10,00 km
11	1,00 km	7:04	7:04	130	01:16:06	11,00 km
12	0,03 km	0:11	6:28	133	01:16:17	11,03 km

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