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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,03 km	16:43	5:31	148	00:16:43	3,03 km
2	7,19 km	30:01	4:10	150	00:46:44	10,22 km
3	3,46 km	18:42	5:24	134	01:05:25	13,68 km
4	0,09 km	0:15	2:50	151	01:05:41	13,77 km
5	0,20 km	1:00	4:54	152	01:06:41	13,98 km
6	0,09 km	0:16	2:52	153	01:06:57	14,07 km
7	0,20 km	1:00	4:59	155	01:07:57	14,27 km
8	0,09 km	0:16	2:54	158	01:08:12	14,36 km
9	0,20 km	1:01	5:11	158	01:09:13	14,55 km
10	0,09 km	0:17	2:58	158	01:09:29	14,65 km
11	0,19 km	1:01	5:21	158	01:10:30	14,83 km
12	0,10 km	0:16	2:44	160	01:10:46	14,93 km
13	0,20 km	1:01	5:06	159	01:11:47	15,13 km
14	0,09 km	0:15	2:52	159	01:12:02	15,22 km
15	1,03 km	5:15	5:07	145	01:17:17	16,25 km

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