Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,65 km
6:00
3:38
151
00:06:00
1,65 km
2
0,08 km
1:01
13:29
134
00:07:01
1,73 km
3
1,59 km
6:01
3:47
153
00:13:02
3,32 km
4
0,04 km
1:01
27:13
137
00:14:03
3,36 km
5
1,64 km
6:00
3:39
150
00:20:03
5,00 km
6
0,06 km
1:00
18:02
138
00:21:03
5,06 km
7
1,59 km
6:00
3:47
154
00:27:04
6,65 km
8
0,03 km
1:00
36:47
139
00:28:04
6,67 km
9
1,67 km
6:00
3:36
152
00:34:05
8,35 km
10 februari 2025 - 09:14
LT1 5x6 min @ 3:41
Löpning - Distans
Borg 12. Alldeles för hög puls nu när det är slut på laktatstickor ... BPM 150.
8,35
km
Distans
34:04
Tid
4:05
min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
166
Kadens
Puma Fast R
Total distans: 1311 km
annons