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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,60 km	8:15	5:10	108	00:08:15	1,60 km
2	0,34 km	1:45	5:08	139	00:10:00	1,94 km
3	1,60 km	6:50	4:16	154	00:16:50	3,54 km
4	0,74 km	3:10	4:17	157	00:20:00	4,28 km
5	0,53 km	3:00	5:40	142	00:23:00	4,81 km
6	1,60 km	6:51	4:17	155	00:29:51	6,41 km
7	0,73 km	3:09	4:19	158	00:33:00	7,14 km
8	0,52 km	3:00	5:46	144	00:36:00	7,66 km
9	1,60 km	6:49	4:16	155	00:42:49	9,26 km
10	0,74 km	3:11	4:18	158	00:46:00	10,00 km
11	0,51 km	3:00	5:53	142	00:49:00	10,51 km
12	1,60 km	6:50	4:16	156	00:55:50	12,11 km
13	0,73 km	3:10	4:20	159	00:59:00	12,84 km
14	0,51 km	3:00	5:53	143	01:02:00	13,35 km
15	1,60 km	6:57	4:21	154	01:08:57	14,95 km
16	0,71 km	3:03	4:18	157	01:12:00	15,66 km
17	1,60 km	8:17	5:11	143	01:20:17	17,26 km
18	0,33 km	1:43	5:13	139	01:22:00	17,59 km

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