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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	122	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	136	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	139	00:19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	142	00:25:26	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	137	00:31:41	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	142	00:38:02	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	140	00:44:17	7,00 km
8	0,40 km	3:09	7:53	138	00:47:26	7,40 km

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