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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	136	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	139	00:12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	141	00:18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	140	00:25:08	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	140	00:31:32	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	144	00:37:41	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	143	00:43:47	7,00 km
8	0,84 km	5:14	6:12	143	00:49:01	7,84 km

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