Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
120
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
124
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
135
00:16:12
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
138
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
139
00:27:08
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
127
00:32:15
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
130
00:37:46
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
143
00:43:37
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
138
00:49:17
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
138
00:54:41
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
137
01:00:06
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
125
01:05:25
12,00 km
13
1,00 km
5:38
5:38
126
01:11:03
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
131
01:16:30
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
132
01:21:56
15,00 km
16
0,02 km
0:06
4:36
126
01:22:01
15,02 km
12 februari 2025 - 15:03
Ängis 15k rundan
Löpning - Distans
Dist 2.
15,02
km
Distans
1:22:01
Tid
5:28
min/km
Snitt
132
Snittpuls
160
Maxpuls
188
Kadens
342
W
Effekt
Asics Novablast 4
Total distans: 1120 km
annons