GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:52	7:52	136	00:07:52	1,00 km
2	1,00 km	7:59	7:59	143	00:15:51	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	157	00:21:40	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	165	00:27:16	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	173	00:33:34	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	163	00:39:03	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	158	00:45:02	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	157	00:51:53	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	162	00:58:17	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	165	01:05:00	10,00 km
11	0,28 km	2:10	7:46	164	01:07:10	10,28 km

annons