Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
142
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
148
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
153
00:17:35
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
151
00:23:23
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
148
00:29:17
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
147
00:35:21
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
150
00:41:10
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
148
00:46:53
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
145
00:52:40
9,00 km
10
1,00 km
6:45
6:45
141
00:59:25
10,00 km
11
1,00 km
5:54
5:54
150
01:05:19
11,00 km
12
1,00 km
5:58
5:58
154
01:11:17
12,00 km
13
1,00 km
6:02
6:02
147
01:17:20
13,00 km
14
1,00 km
6:11
6:11
147
01:23:31
14,00 km
15
1,00 km
5:53
5:53
151
01:29:24
15,00 km
16
1,00 km
6:01
6:01
153
01:35:25
16,00 km
17
1,00 km
6:07
6:07
151
01:41:33
17,00 km
18
1,00 km
6:04
6:04
152
01:47:37
18,00 km
19
1,00 km
6:00
6:00
154
01:53:37
19,00 km
20
1,00 km
5:49
5:49
157
01:59:25
20,00 km
21
1,00 km
6:17
6:17
156
02:05:42
21,00 km
22
1,00 km
6:07
6:07
150
02:11:49
22,00 km
23
1,00 km
6:23
6:23
156
02:18:12
23,00 km
24
1,00 km
5:57
5:57
153
02:24:09
24,00 km
25
0,33 km
2:07
6:22
153
02:26:16
24,33 km
15 februari 2025 - 09:03
VLK lördagspass
Löpning - Distans
Hoppade in som vägvisare i 6 min-gruppen. Fint väder med lite snö i luften.
24,33
km
Distans
2:26:15
Tid
6:01
min/km
Snitt
164
Kadens
Saucony Triumph 22
Total distans: 745 km
annons