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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,12 km	10:02	8:59	162	00:10:02	1,12 km
2	0,18 km	1:36	8:57	169	00:11:38	1,30 km
3	0,14 km	1:01	7:11	172	00:12:39	1,44 km
4	0,09 km	1:01	11:22	167	00:13:41	1,53 km
5	0,15 km	1:01	6:35	169	00:14:42	1,68 km
6	0,11 km	1:01	9:28	170	00:15:42	1,79 km
7	0,14 km	1:01	7:22	165	00:16:43	1,93 km
8	0,09 km	1:01	11:50	170	00:17:44	2,01 km
9	0,14 km	1:01	7:20	173	00:18:45	2,15 km
10	0,10 km	1:01	10:22	169	00:19:46	2,25 km
11	0,17 km	1:01	5:56	175	00:20:47	2,42 km
12	0,10 km	1:08	11:23	175	00:21:55	2,52 km
13	0,57 km	5:14	9:15	182	00:27:08	3,09 km
14	0,01 km	0:03	5:37	185	00:27:11	3,09 km

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