GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	128	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	144	00:09:56	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	150	00:14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	153	00:19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	153	00:24:21	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	158	00:29:42	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	152	00:34:43	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	153	00:39:40	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	154	00:44:40	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	152	00:49:49	10,00 km
11	0,55 km	2:52	5:14	157	00:52:41	10,55 km

annons