Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
0
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
0
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
0
00:21:53
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
0
00:27:16
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
0
00:32:35
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
0
00:37:57
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
0
00:43:30
8,00 km
9
1,00 km
6:15
6:15
0
00:49:44
9,00 km
10
1,00 km
6:37
6:37
0
00:56:21
10,00 km
11
1,00 km
6:27
6:27
0
01:02:48
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
0
01:08:03
12,00 km
13
1,00 km
6:15
6:15
0
01:14:18
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
0
01:19:51
14,00 km
15
1,00 km
5:20
5:20
0
01:25:11
15,00 km
16
1,00 km
5:27
5:27
0
01:30:38
16,00 km
17
1,00 km
5:23
5:23
0
01:36:01
17,00 km
18
1,00 km
5:14
5:14
0
01:41:15
18,00 km
19
1,00 km
5:15
5:15
0
01:46:31
19,00 km
20
1,00 km
5:25
5:25
0
01:51:55
20,00 km
21
1,00 km
5:20
5:20
0
01:57:15
21,00 km
22
1,00 km
5:12
5:12
0
02:02:28
22,00 km
23
1,00 km
5:18
5:18
0
02:07:46
23,00 km
24
0,66 km
3:53
5:54
0
02:11:39
23,66 km
15 februari 2025 - 11:14
Långpass
Löpning - Distans
23,66
km
Distans
2:11:38
Tid
5:34
min/km
Snitt
178
Kadens
260
W
Effekt
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons