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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,95 km	9:55	5:05	147	00:09:55	1,95 km
2	0,41 km	2:39	6:22	145	00:12:34	2,37 km
3	0,43 km	2:33	5:54	157	00:15:07	2,80 km
4	0,43 km	2:37	6:07	160	00:17:44	3,23 km
5	0,42 km	2:38	6:14	162	00:20:21	3,65 km
6	0,10 km	1:00	10:02	136	00:21:21	3,75 km
7	0,41 km	2:37	6:19	155	00:23:58	4,16 km
8	0,42 km	2:36	6:10	161	00:26:34	4,58 km
9	0,43 km	2:50	6:40	160	00:29:25	5,01 km
10	0,44 km	2:30	5:42	163	00:31:55	5,45 km
11	0,09 km	1:00	11:42	147	00:32:54	5,53 km
12	2,55 km	13:28	5:17	148	00:46:22	8,08 km

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