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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	120	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	130	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	131	00:17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	125	00:23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	126	00:28:52	5,00 km
6	0,53 km	3:11	5:58	123	00:32:04	5,53 km

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