Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,10 km
0:26
4:22
119
00:00:26
0,10 km
2
0,01 km
0:15
18:21
139
00:00:41
0,11 km
3
0,10 km
0:25
4:08
146
00:01:06
0,21 km
4
0,01 km
0:15
17:22
150
00:01:21
0,23 km
5
0,10 km
0:28
4:41
149
00:01:49
0,33 km
6
0,02 km
0:15
15:16
152
00:02:04
0,34 km
7
0,10 km
0:26
4:15
152
00:02:30
0,44 km
8
0,02 km
0:15
14:56
152
00:02:45
0,46 km
9
0,10 km
0:26
4:20
154
00:03:11
0,56 km
10
0,01 km
0:15
20:45
154
00:03:26
0,57 km
11
0,10 km
0:28
4:41
153
00:03:54
0,67 km
12
0,01 km
0:15
19:49
152
00:04:09
0,69 km
13
0,10 km
0:27
4:33
153
00:04:36
0,79 km
14
0,01 km
0:15
20:57
154
00:04:51
0,80 km
15
0,10 km
0:27
4:35
155
00:05:19
0,90 km
16
0,02 km
0:15
13:09
155
00:05:34
0,92 km
17
0,10 km
0:27
4:35
153
00:06:01
1,02 km
18
0,01 km
0:15
26:53
154
00:06:16
1,03 km
19
0,10 km
0:28
4:36
154
00:06:44
1,13 km
20
0,02 km
0:15
12:20
153
00:06:59
1,15 km
21
0,00 km
0:03
40:11
152
00:07:01
1,15 km
18 februari 2025 - 10:04
Intervaller
Löpning - Kort intervall
1
km
Distans
3:59
Tid
3:59
min/km
Snitt
150
Snittpuls
156
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
100 m
00:26
4:20 min/km
Repetition 2
100 m
00:25
4:10 min/km
Repetition 3
100 m
00:28
4:40 min/km
Repetition 4
100 m
00:25
4:10 min/km
Repetition 5
100 m
00:00
0:00 min/km
Repetition 6
100 m
00:26
4:20 min/km
Repetition 7
100 m
00:27
4:30 min/km
Repetition 8
100 m
00:27
4:30 min/km
Repetition 9
100 m
00:27
4:30 min/km
Repetition 10
100 m
00:28
4:40 min/km
Saucony Endorphin...
Total distans: 304 km
annons