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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	9:52	19:45	80	00:09:52	0,50 km
2	0,50 km	5:16	10:32	94	00:15:08	1,00 km
3	0,50 km	18:27	36:54	77	00:33:36	1,50 km
4	0,50 km	4:03	8:07	119	00:37:39	2,00 km
5	0,50 km	6:38	13:16	94	00:44:17	2,50 km
6	0,00 km	0:02	8:34	99	00:44:19	2,50 km

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