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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	133	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	142	00:12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	143	00:17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	142	00:23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	145	00:29:44	5,00 km
6	0,01 km	0:03	7:24	151	00:29:47	5,01 km

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