GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	117	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	129	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	131	00:14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	133	00:19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	135	00:24:18	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	134	00:29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	134	00:34:10	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	134	00:39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	131	00:43:55	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	130	00:48:54	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	133	00:53:54	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	137	00:59:01	12,00 km
13	0,50 km	2:52	5:41	141	01:01:53	12,50 km

annons