Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
122
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
133
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
138
00:15:24
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
139
00:20:38
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
138
00:25:38
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
137
00:30:33
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
138
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
137
00:40:23
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
139
00:45:29
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
141
00:50:36
10,00 km
11
0,07 km
0:22
5:04
143
00:50:57
10,07 km
21 februari 2025 - 06:49
Morgonpass
Löpning - Distans
Tillbaka i gamla omvägslöpningen till jobbet. En 10:a innan jobbet.
Lite stelt som vanligt när det är tidigt på morgonen men det släpper eftersom.
Fortfarande fina fötter som fungerar bara 🏃🤠
10,07
km
Distans
50:57
Tid
5:04
min/km
Snitt
136
Snittpuls
148
Maxpuls
188
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 24117 km
VJ Sarva icehero 2
Total distans: 640 km
annons
