Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
15:52
5:17
154
00:15:52
3,00 km
2
3,00 km
15:35
5:12
168
00:31:27
6,00 km
3
3,00 km
14:58
4:59
167
00:46:25
9,00 km
4
3,00 km
16:30
5:30
164
01:02:55
12,00 km
5
3,00 km
15:42
5:14
166
01:18:37
15,00 km
6
3,00 km
15:20
5:07
164
01:33:58
18,00 km
7
3,00 km
15:53
5:18
163
01:49:50
21,00 km
8
3,00 km
17:49
5:56
162
02:07:40
24,00 km
9
3,00 km
16:46
5:35
164
02:24:26
27,00 km
10
3,00 km
16:31
5:30
164
02:40:56
30,00 km
11
3,00 km
18:37
6:12
162
02:59:34
33,00 km
12
3,00 km
17:09
5:43
162
03:16:42
36,00 km
13
3,00 km
16:44
5:35
161
03:33:26
39,00 km
14
3,00 km
18:08
6:03
158
03:51:34
42,00 km
15
3,00 km
16:33
5:31
158
04:08:07
45,00 km
16
0,18 km
1:10
6:39
161
04:09:17
45,18 km
21 februari 2025 - 13:00
Hemmavasan 45
Längdåkning - Distans
45,18
km
Distans
4:09:17
Tid
5:31
min/km
Snitt
162
Snittpuls
173
Maxpuls
86
W
Effekt
Madshus Nanosonic...
Total distans: 1815 km
annons