Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:11
4:11
135
00:04:11
1,00 km
2
0,92 km
3:49
4:10
157
00:08:00
1,92 km
3
0,14 km
2:00
14:41
121
00:10:00
2,05 km
4
1,00 km
4:04
4:04
131
00:14:04
3,05 km
5
0,93 km
3:56
4:12
145
00:18:00
3,99 km
6
0,11 km
2:00
17:59
126
00:20:00
4,10 km
7
1,00 km
4:06
4:06
143
00:24:06
5,10 km
8
0,96 km
3:54
4:04
162
00:28:00
6,06 km
9
0,08 km
2:00
25:47
136
00:30:00
6,14 km
10
1,00 km
4:13
4:13
150
00:34:13
7,14 km
11
0,92 km
3:47
4:08
161
00:38:00
8,05 km
12
0,02 km
0:04
4:28
163
00:38:04
8,07 km
22 februari 2025 - 10:19
4X8min 2 min vila 4:10 tempo
Löpning - Distans
Jag Heikki och Marcus sprang idag.
8,07
km
Distans
38:04
Tid
4:43
min/km
Snitt
144
Snittpuls
169
Maxpuls
168
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 850 km
annons