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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	00:10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	00:15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	00:20:54	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	00:25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	00:30:59	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	00:35:48	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	00:40:48	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	00:45:48	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	00:50:58	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	00:56:11	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	01:01:10	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	01:05:59	13,00 km
14	0,01 km	0:07	9:43	01:06:06	13,01 km

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