GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	127	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	139	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	141	00:17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	136	00:23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	131	00:29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	133	00:35:14	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	127	00:41:57	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	132	00:48:12	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	133	00:54:34	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	135	01:00:19	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	137	01:06:04	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	129	01:11:38	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	136	01:17:16	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	139	01:22:42	14,00 km
15	1,00 km	6:34	6:34	135	01:29:16	15,00 km
16	1,00 km	6:03	6:03	126	01:35:19	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	133	01:41:16	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	137	01:46:51	18,00 km
19	1,00 km	5:53	5:53	140	01:52:44	19,00 km
20	1,00 km	6:02	6:02	137	01:58:46	20,00 km
21	1,00 km	5:45	5:45	135	02:04:31	21,00 km
22	1,00 km	5:38	5:38	139	02:10:09	22,00 km
23	1,00 km	7:00	7:00	126	02:17:09	23,00 km
24	1,00 km	6:53	6:53	130	02:24:02	24,00 km
25	1,00 km	6:32	6:32	120	02:30:34	25,00 km
26	1,00 km	6:58	6:58	129	02:37:32	26,00 km
27	1,00 km	5:48	5:48	125	02:43:19	27,00 km
28	1,00 km	5:08	5:08	138	02:48:27	28,00 km
29	0,08 km	0:27	5:19	143	02:48:54	28,08 km

annons