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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	113	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	124	00:11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	127	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	128	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	134	00:29:25	5,00 km
6	0,07 km	0:24	5:32	138	00:29:48	5,07 km

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