GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:30	6:31	155	00:10:30	1,61 km
2	1,61 km	10:24	6:28	164	00:20:54	3,22 km
3	1,61 km	11:16	7:00	163	00:32:09	4,83 km
4	0,63 km	3:52	6:06	165	00:36:01	5,46 km
5	0,68 km	4:01	5:53	161	00:40:02	6,15 km
6	0,43 km	3:01	7:01	162	00:43:03	6,57 km
7	0,71 km	4:02	5:42	164	00:47:05	7,28 km
8	0,48 km	3:01	6:13	162	00:50:06	7,77 km
9	0,74 km	4:01	5:23	163	00:54:07	8,51 km
10	0,46 km	3:01	6:30	159	00:57:07	8,97 km
11	0,75 km	4:03	5:24	158	01:01:10	9,72 km
12	0,45 km	3:01	6:47	160	01:04:11	10,17 km
13	0,74 km	4:01	5:26	166	01:08:12	10,91 km
14	1,61 km	9:55	6:10	164	01:18:08	12,52 km
15	1,61 km	9:49	6:06	161	01:27:56	14,13 km
16	0,88 km	5:04	5:44	163	01:33:01	15,01 km

annons