Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
14,91 km
1:21:31
5:28
146
01:21:31
14,91 km
2
2,16 km
11:34
5:21
150
01:33:05
17,07 km
23 februari 2025 - 11:09
Långpass
Löpning - Distans
Körde sopsaltat idag, i väntan på att isen ska försvinna på övriga gångvägar. Det fina med sopsaltat är ju också att det är ren asfalt och inte en massa grus som finns på övriga ställen där isen och snön har försvunnit.
17,07
km
Distans
1:33:05
Tid
5:27
min/km
Snitt
146
Snittpuls
156
Maxpuls
annons