Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,49 km
24:23
4:26
135
00:24:23
5,49 km
2
16,01 km
1:03:19
3:57
154
01:27:41
21,50 km
3
0,52 km
2:33
4:57
143
01:30:15
22,01 km
25 februari 2025 - 19:44
16k tempo
Löpning - Distans
16k @ 3.57. Segt idag. Allmänt trött och seg
22,01
km
Distans
1:30:14
Tid
4:06
min/km
Snitt
149
Snittpuls
161
Maxpuls
174
Kadens
420
W
Effekt
Adidas Adios Pro 4
Total distans: 186 km
annons
