Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
143
00:06:42
1,00 km
2
1,00 km
7:00
7:00
146
00:13:43
2,00 km
3
1,00 km
7:03
7:03
141
00:20:45
3,00 km
4
1,00 km
6:22
6:22
145
00:27:07
4,00 km
5
1,00 km
6:07
6:07
147
00:33:15
5,00 km
6
1,00 km
7:08
7:08
142
00:40:23
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
144
00:47:25
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
142
00:53:47
8,00 km
9
0,15 km
0:56
6:01
154
00:54:43
8,15 km
26 februari 2025 - 06:20
Morgonjogg innan frukost
Löpning - Distans
Lika halt idag. Råkade stypa på en isboll. Båda knäna uppskrapade :( Fick korta ner rundan med två km. Känns ändå ok nu.
8,15
km
Distans
53:42
Tid
6:35
min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
170
Kadens
annons