annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:5610:568100:10:561,00 km
21,00 km10:3810:388800:21:342,00 km
31,00 km10:5810:588900:32:323,00 km
41,00 km11:0211:028500:43:344,00 km
50,37 km4:2711:588400:48:014,37 km

26 februari 2025 - 14:00

Promenad

Promenad/Powerwalk - Distans
Sjuk dag 7. Kände mig piggare i söndags och jobbade t o m den natten men det tog om ännu värre med hosta och feber. Kändes lite bättre idag så det fick bli en promenad men det var jobbigt. Svag!
4,37   km
Distans
48:01
Tid
10:59   min/km
Snitt
85
Snittpuls
100
Maxpuls
56
Kadens
annons