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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	122	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	125	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	126	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	129	00:24:52	4,00 km
5	0,28 km	1:40	5:57	128	00:26:32	4,28 km

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