GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	143	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	137	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	138	00:18:06	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	139	00:24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	139	00:30:27	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	140	00:36:30	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	140	00:42:34	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	142	00:48:43	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	143	00:54:53	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	145	01:00:33	10,00 km
11	0,10 km	0:39	6:31	146	01:01:12	10,10 km

annons