Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
130
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
143
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
142
00:13:59
3,00 km
4
1,00 km
7:23
7:23
118
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
143
00:25:58
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
144
00:30:59
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
137
00:35:51
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
125
00:41:51
8,00 km
9
1,00 km
4:34
4:34
142
00:46:25
9,00 km
10
1,00 km
4:28
4:28
146
00:50:53
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
144
00:56:01
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
149
01:00:39
12,00 km
13
1,00 km
4:31
4:31
146
01:05:10
13,00 km
14
1,00 km
4:15
4:15
149
01:09:24
14,00 km
15
1,00 km
4:15
4:15
154
01:13:39
15,00 km
16
1,00 km
6:23
6:23
144
01:20:02
16,00 km
17
1,00 km
4:42
4:42
141
01:24:45
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
143
01:29:40
18,00 km
19
1,00 km
4:23
4:23
148
01:34:02
19,00 km
20
1,00 km
4:16
4:16
150
01:38:19
20,00 km
21
1,00 km
5:37
5:37
135
01:43:55
21,00 km
22
1,00 km
5:11
5:11
138
01:49:06
22,00 km
23
0,47 km
4:18
9:12
136
01:53:24
22,47 km
27 februari 2025 - 14:45
Solrunda
Löpning - Distans
22,47
km
Distans
1:53:24
Tid
5:03
min/km
Snitt
140
Snittpuls
170
Maxpuls
178
Kadens
266
W
Effekt
annons