Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
18:57
3:47
129
00:18:57
5,00 km
2
5,00 km
18:27
3:41
131
00:37:24
10,00 km
3
5,00 km
18:18
3:40
132
00:55:42
15,00 km
4
0,07 km
0:18
4:07
122
00:56:00
15,07 km
27 februari 2025 - 16:35
Längdåkning 2025-02-27
Längdåkning - Klassiskt
Stakning. Relativt lugnt med med 2st kortare 20-30 sek drag på varje 3km-varv. Fick tyvärr en mindre bristning i höger baksida lår på sista draget.
15,07
km
Distans
56:00
Tid
3:43
min/km
Snitt
131
Snittpuls
188
Maxpuls
annons
