GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	123	00:04:28	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	126	00:09:00	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	130	00:13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	131	00:18:09	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	130	00:22:41	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	129	00:27:13	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	130	00:31:42	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	135	00:36:08	8,00 km
9	0,55 km	2:22	4:21	136	00:38:30	8,55 km

annons