GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	129	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	138	00:10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	141	00:15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	141	00:20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	146	00:25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	150	00:30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	147	00:35:37	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	149	00:40:30	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	155	00:45:21	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	157	00:50:04	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	161	00:54:38	11,00 km
12	0,94 km	4:22	4:37	163	00:58:59	11,94 km

annons