Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
133
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
143
00:11:28
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
144
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
143
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
148
00:28:47
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
145
00:34:25
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
153
00:39:59
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
152
00:45:33
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
155
00:51:05
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
149
00:56:33
10,00 km
11
1,00 km
6:02
6:02
149
01:02:35
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
148
01:08:06
12,00 km
13
1,00 km
5:39
5:39
150
01:13:45
13,00 km
14
1,00 km
5:26
5:26
145
01:19:11
14,00 km
15
1,00 km
5:23
5:23
143
01:24:34
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
144
01:30:08
16,00 km
17
1,00 km
5:28
5:28
148
01:35:36
17,00 km
18
1,00 km
5:28
5:28
146
01:41:04
18,00 km
19
1,00 km
5:30
5:30
145
01:46:34
19,00 km
20
1,00 km
5:36
5:36
146
01:52:09
20,00 km
21
0,65 km
3:36
5:31
147
01:55:45
20,65 km
1 mars 2025 - 10:13
Tranebergsbron längs vattnet-vägen
Löpning - Långpass
20,65
km
Distans
1:55:44
Tid
5:36
min/km
Snitt
147
Snittpuls
161
Maxpuls
170
Kadens
Asics gel nimbus 26
Total distans: 1212 km
annons