Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
112
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
114
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
113
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
109
00:22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
113
00:27:22
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
111
00:32:30
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
112
00:37:32
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
111
00:42:49
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
108
00:48:27
9,00 km
10
1,00 km
6:32
6:32
114
00:54:59
10,00 km
11
1,00 km
6:17
6:17
114
01:01:16
11,00 km
12
1,00 km
5:41
5:41
117
01:06:57
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
109
01:12:12
13,00 km
14
1,00 km
6:09
6:09
109
01:18:21
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
110
01:23:31
15,00 km
16
1,00 km
5:13
5:13
113
01:28:44
16,00 km
17
1,00 km
5:12
5:12
112
01:33:56
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
113
01:39:05
18,00 km
19
1,00 km
5:02
5:02
115
01:44:07
19,00 km
20
1,00 km
5:01
5:01
113
01:49:08
20,00 km
21
1,00 km
5:14
5:14
116
01:54:22
21,00 km
22
1,00 km
5:05
5:05
112
01:59:27
22,00 km
23
1,00 km
5:06
5:06
114
02:04:34
23,00 km
24
1,00 km
5:29
5:29
115
02:10:02
24,00 km
25
0,05 km
0:19
5:53
110
02:10:21
24,05 km
1 mars 2025 - 10:23
Långpass
Löpning - Distans
24,05
km
Distans
2:10:21
Tid
5:25
min/km
Snitt
112
Snittpuls
127
Maxpuls
180
Kadens
268
W
Effekt
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons