Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
74
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
72
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
74
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
73
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
72
00:27:23
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
0
00:32:31
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
73
00:37:31
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
72
00:42:49
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
73
00:48:25
9,00 km
10
1,00 km
6:34
6:34
73
00:54:59
10,00 km
11
1,00 km
6:09
6:09
72
01:01:08
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
74
01:06:52
12,00 km
13
1,00 km
5:13
5:13
73
01:12:05
13,00 km
14
1,00 km
6:11
6:11
78
01:18:16
14,00 km
15
1,00 km
5:11
5:11
73
01:23:28
15,00 km
16
1,00 km
5:13
5:13
79
01:28:41
16,00 km
17
1,00 km
5:10
5:10
75
01:33:51
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
81
01:39:01
18,00 km
19
1,00 km
5:01
5:01
73
01:44:02
19,00 km
20
1,00 km
5:03
5:03
74
01:49:04
20,00 km
21
1,00 km
5:13
5:13
74
01:54:18
21,00 km
22
1,00 km
5:05
5:05
74
01:59:22
22,00 km
23
1,00 km
5:05
5:05
76
02:04:27
23,00 km
24
1,00 km
5:27
5:27
74
02:09:54
24,00 km
25
0,08 km
0:27
5:19
0
02:10:21
24,08 km
1 mars 2025 - 10:23
Långpass
Löpning - Distans
24,08
km
Distans
2:10:21
Tid
5:25
min/km
Snitt
76
Snittpuls
100
Maxpuls
178
Kadens
244
W
Effekt
annons