GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	131	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	147	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	144	00:15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	146	00:20:49	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	145	00:25:47	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	147	00:30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	148	00:35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	145	00:40:57	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	147	00:46:01	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	149	00:50:58	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	146	00:55:45	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	144	01:00:48	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	145	01:05:52	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	145	01:11:00	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	146	01:16:02	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	145	01:21:11	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	139	01:26:19	17,00 km
18	0,73 km	3:46	5:11	143	01:30:05	17,73 km

annons