GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	142	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	151	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	158	00:17:57	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	155	00:24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	142	00:29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	153	00:35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	155	00:41:08	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	157	00:46:59	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	150	00:52:42	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	151	00:58:19	10,00 km
11	0,33 km	1:51	5:40	153	01:00:10	10,33 km

annons