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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	126	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	132	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	137	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	134	00:20:38	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	136	00:25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	135	00:30:48	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	137	00:35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	138	00:40:49	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	137	00:45:54	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	135	00:50:52	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	137	00:55:55	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	137	01:00:49	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	136	01:06:01	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	136	01:11:02	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	136	01:16:04	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	136	01:21:14	16,00 km
17	1,00 km	4:59	4:59	136	01:26:13	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	134	01:31:18	18,00 km
19	1,00 km	4:59	4:59	134	01:36:16	19,00 km
20	1,00 km	5:00	5:00	133	01:41:16	20,00 km
21	1,00 km	5:05	5:05	135	01:46:21	21,00 km
22	1,00 km	5:05	5:05	136	01:51:26	22,00 km
23	1,00 km	5:12	5:12	135	01:56:39	23,00 km
24	1,00 km	5:09	5:09	137	02:01:48	24,00 km
25	1,00 km	5:14	5:14	136	02:07:02	25,00 km
26	1,00 km	6:21	6:21	134	02:13:23	26,00 km
27	1,00 km	5:25	5:25	137	02:18:48	27,00 km
28	1,00 km	6:09	6:09	130	02:24:57	28,00 km
29	1,00 km	5:35	5:35	131	02:30:32	29,00 km
30	1,00 km	6:09	6:09	128	02:36:41	30,00 km
31	1,00 km	9:28	9:28	102	02:46:09	31,00 km
32	1,00 km	9:40	9:40	97	02:55:48	32,00 km
33	1,00 km	9:59	9:59	94	03:05:48	33,00 km
34	1,00 km	9:50	9:50	94	03:15:38	34,00 km
35	1,00 km	10:01	10:01	97	03:25:38	35,00 km
36	1,00 km	10:46	10:46	101	03:36:24	36,00 km
37	1,00 km	10:22	10:22	103	03:46:46	37,00 km
38	1,00 km	10:31	10:31	103	03:57:16	38,00 km
39	1,00 km	10:23	10:23	101	04:07:39	39,00 km
40	1,00 km	10:30	10:30	100	04:18:09	40,00 km
41	1,00 km	10:22	10:22	101	04:28:32	41,00 km
42	1,00 km	10:30	10:30	101	04:39:02	42,00 km
43	0,63 km	5:54	9:25	100	04:44:56	42,63 km

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Etapper

2 mars 2025 - 01:14

Tokyo Marathon - Tokyo