Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:55
10:55
0
00:10:55
1,00 km
2
1,00 km
9:58
9:58
0
00:20:53
2,00 km
3
1,00 km
9:18
9:18
0
00:30:11
3,00 km
4
1,00 km
8:58
8:58
0
00:39:08
4,00 km
5
1,00 km
9:29
9:29
0
00:48:37
5,00 km
6
1,00 km
9:26
9:26
0
00:58:04
6,00 km
7
0,30 km
3:20
11:11
0
01:01:23
6,30 km
2 mars 2025 - 07:07
Ringen Nynäshamn
Löpning - Distans
Kul att springa på gamla ringen.
Samma upplägg igen fast 7 intervaller.
Kallt så det gick lite trögt.
Ortoserna. Lactigo.
6,3
km
Distans
1:01:23
Tid
9:45
min/km
Snitt
138
Kadens
I sulor Anatomic,...
Total distans: 3265 km
Nya knäortoserna ...
Total distans: 1301 km
Via Olympus 2 grå...
Total distans: 264 km
annons