Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
121
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
134
00:10:08
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
124
00:15:15
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
127
00:20:04
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
135
00:24:59
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
130
00:29:51
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
127
00:34:40
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
139
00:39:37
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
138
00:44:48
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
144
00:50:20
10,00 km
11
1,00 km
5:49
5:49
135
00:56:09
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
134
01:01:13
12,00 km
13
1,00 km
5:03
5:03
141
01:06:16
13,00 km
14
1,00 km
5:18
5:18
148
01:11:34
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
139
01:16:44
15,00 km
16
1,00 km
4:47
4:47
137
01:21:31
16,00 km
17
1,00 km
4:40
4:40
138
01:26:11
17,00 km
18
1,00 km
4:49
4:49
138
01:31:00
18,00 km
19
1,00 km
5:17
5:17
145
01:36:17
19,00 km
20
1,00 km
5:07
5:07
142
01:41:23
20,00 km
21
1,00 km
5:12
5:12
138
01:46:35
21,00 km
22
1,00 km
5:03
5:03
135
01:51:39
22,00 km
23
0,83 km
3:59
4:49
143
01:55:38
22,83 km
2 mars 2025 - 12:13
Löpning 2025-03-02
Löpning - Distans
22,83
km
Distans
1:55:38
Tid
5:04
min/km
Snitt
136
Snittpuls
151
Maxpuls
174
Kadens
360
W
Effekt
annons