Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
136
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
156
00:09:38
2,00 km
3
1,00 km
4:28
4:28
163
00:14:06
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
165
00:18:36
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
162
00:23:41
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
153
00:28:26
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
152
00:33:20
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
141
00:38:07
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
141
00:42:55
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
144
00:47:33
10,00 km
11
1,00 km
4:15
4:15
147
00:51:49
11,00 km
12
0,01 km
0:01
2:20
147
00:51:50
11,01 km
4 mars 2025 - 17:08
VFF: Dammarna-Trolld-Abba-Stig-Grusv-Kullen-Slingan-Hallarna
Löpning - Distans
11
km
Distans
51:49
Tid
4:43
min/km
Snitt
151
Snittpuls
170
Maxpuls
186
Kadens
310
W
Effekt
VFF V-Run Retro (...
Total distans: 749 km
annons