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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	139	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	154	00:12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:50	6:50	156	00:19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:59	6:59	157	00:26:20	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	166	00:32:53	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	164	00:39:58	6,00 km
7	1,00 km	7:05	7:05	163	00:47:03	7,00 km
8	0,21 km	1:49	8:43	160	00:48:52	7,21 km

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