Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:18
7:18
125
00:07:18
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
145
00:13:11
2,00 km
3
1,00 km
6:34
6:34
146
00:19:45
3,00 km
4
1,00 km
6:50
6:50
155
00:26:35
4,00 km
5
1,00 km
7:18
7:18
139
00:33:53
5,00 km
6
1,00 km
7:20
7:20
158
00:41:13
6,00 km
7
1,00 km
7:53
7:53
150
00:49:06
7,00 km
8
1,00 km
7:03
7:03
144
00:56:09
8,00 km
9
1,00 km
7:32
7:32
146
01:03:41
9,00 km
10
1,00 km
10:19
10:19
138
01:13:59
10,00 km
11
1,00 km
8:44
8:44
144
01:22:43
11,00 km
12
1,00 km
7:27
7:27
148
01:30:10
12,00 km
13
0,61 km
4:04
6:37
148
01:34:13
12,61 km
4 mars 2025 - 18:08
Löpträning med Lennart
Löpning - Distans
12,61
km
Distans
1:34:13
Tid
7:28
min/km
Snitt
145
Snittpuls
170
Maxpuls
148
Kadens
Altra Rivera 4
Total distans: 1101 km
annons