Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,46 km
24:49
4:33
131
00:24:49
5,46 km
2
4,09 km
18:09
4:26
137
00:42:57
9,55 km
4 mars 2025 - 20:06
Avbrutet
Löpning - Distans
Vänster vad igen. Samma som i söndags. 2 av 10 i smärta men den är stel och det känns inte bra
9,55
km
Distans
42:57
Tid
4:30
min/km
Snitt
134
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Kadens
404
W
Effekt
Adidas Adios Pro 4
Total distans: 186 km
annons
