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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,14 km	14:35	4:38	139	00:14:35	3,14 km
2	2,33 km	13:53	5:58	116	00:28:28	5,47 km
3	0,19 km	0:42	3:48	122	00:29:10	5,66 km
4	0,19 km	1:14	6:21	139	00:30:24	5,85 km
5	0,18 km	0:42	3:58	134	00:31:06	6,03 km
6	0,18 km	1:09	6:17	135	00:32:16	6,21 km
7	0,18 km	0:41	3:53	137	00:32:57	6,39 km
8	0,19 km	1:12	6:22	140	00:34:08	6,58 km
9	0,17 km	0:41	3:56	139	00:34:49	6,75 km
10	0,19 km	1:13	6:21	140	00:36:03	6,94 km
11	0,17 km	0:41	3:55	137	00:36:43	7,12 km
12	0,19 km	1:16	6:38	141	00:37:59	7,31 km
13	0,18 km	0:41	3:53	137	00:38:41	7,48 km
14	0,20 km	1:17	6:36	138	00:39:58	7,68 km
15	0,18 km	0:41	3:54	138	00:40:39	7,86 km
16	0,20 km	1:16	6:20	141	00:41:56	8,06 km
17	0,18 km	0:42	3:53	138	00:42:37	8,24 km
18	0,20 km	1:18	6:30	141	00:43:55	8,44 km
19	0,18 km	0:41	3:44	141	00:44:36	8,62 km
20	0,20 km	1:17	6:27	143	00:45:54	8,82 km
21	0,20 km	0:41	3:28	151	00:46:35	9,02 km
22	2,93 km	15:29	5:17	135	01:02:04	11,94 km

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